ساغلاملىق ۋە ئوزۇقلۇق
-
ئاسان ۋە لەززەتلىك توغرالغان پەمىدۇر رېتسېپلىرى
خېبېي ئابىدىڭ چەكلىك شىركىتىنىڭ يۇقىرى سۈپەتلىك قۇتىلىق توغرالغان پەمىدۇرلىرى بىلەن پىشۇرۇشقا ناھايىتى ماس كېلىدۇ. 1. كلاسسىك پەمىدۇر ۋە تۇخۇم قورۇمىسى ماتېرىياللىرى 1 قۇتا خېبېي ئابىدىڭ توغرالغان پەمىدۇرى 2-3 تۇخۇم 1 قوشۇق ئاشخانا مېيى بىر چىمدىم تۇز ئازراق شېكەر (كىسلاتالىقنى تەڭشەش ئۈچۈن خالىغانچە) قەدەملەر تۇخۇمنى چېقىپ، بىر ... قوشۇڭ.كۆپرەك ئوقۇڭ -
جۇڭگونىڭ شاپتۇل شەربىتى كەسپى: سېرىق ۋە ئاق شاپتۇل بازىلىرىدىن دۇنيا بازىرىدىكى باشلامچىلارغىچە
سېرىق ۋە ئاق شاپتۇللار: جۇڭگودىكى ئالىي دەرىجىلىك ئىشلەپچىقىرىش بازىلىرى جۇڭگونىڭ سېرىق ۋە ئاق شاپتۇللىرى ئەڭ ياخشى كىلىمات ۋە تۇپراق شارائىتىغا ئىگە رايونلاردا ئۆستۈرۈلىدۇ، بۇ ئۇلارنىڭ يۇقىرى سۈپەت ۋە ھوسۇل بېرىشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. شەندۇڭ ئۆلكىسىنىڭ فېيچېڭ شەھىرى «جۇڭگو سېرىق شاپتۇلىنىڭ ماكانى» دەپ داڭلىق...كۆپرەك ئوقۇڭ -
يېڭىلىق يارىتىلغان ئېچىتىلغان پۇرچاق ئۇنى: ئوزۇقلۇق ۋە ئىمكانىيەتلىك تەرەققىيات ساھەسىدىكى بىر بۆسۈش
ئەنئەنىۋى ئېچىتىش ئۇسۇلى زامانىۋى ئىلىم-پەن بىلەن بىرلىشىپ، سالامەتلىككە ئەھمىيەت بېرىدىغان ئىستېمالچىلار ئۈچۈن كۆپ ئىقتىدارلىق تەركىبلەرنى يارىتىدۇ. كىرىش سۆز: ئېچىتىلغان سويا ئۇنىنىڭ گۈللىنىشى ئىستېمالچىلارنىڭ سالامەتلىك، ئىمكانىيەتلىك تەرەققىيات ۋە ئىقتىدارلىق يېمەكلىكلەرگە بارغانسېرى ئەھمىيەت بېرىدىغان بىر دەۋردە، ئېچىتىلغان سويا ئۇنى ئويۇنغا ئايلاندى...كۆپرەك ئوقۇڭ -
ئېچىتىلغان لوبيا پاراشوكى: سۈت مەھسۇلاتلىرى ۋە ئىچىملىكلەر ئۈچۈن ئوزۇقلۇققا باي ئېنېرگىيە مەنبەسى
ئاسىيانىڭ ئەنئەنىۋى تەركىبى بولغان ئېچىتىلغان لوبيا پاراشوكى، سۈت مەھسۇلاتلىرى ۋە ئىچىملىكلەرنىڭ ساغلاملىقىنى ئاشۇرۇش ۋە قۇرۇلمىسىنى ياخشىلاشنىڭ تەبىئىي ئۇسۇلى سۈپىتىدە دۇنيانىڭ دىققىتىنى تارتماقتا. بۇ ماقالىدە ئۇنىڭ ئاساسلىق ئەۋزەللىكلىرى ۋە قوللىنىلىشى مۇھاكىمە قىلىنىدۇ. 1. كۈچەيتىلگەن ئوزۇقلۇق قىممىتى ... ئېچىتىلغان لوبيا پاراشوكى ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
پارغا پىشۇرۇلغان سويا پاراشوكى: ئورگانىك، GMO بولمىغان كۈچلۈك ئورگان شەھەر ساغلاملىق يۈزلىنىشىنى جانلاندۇرىدۇ
ياش شەھەر ئاھالىلىرى بۇ يۇقىرى ئاقسىللىق، يۇقىرى تالالىق يېڭىلىقنى زامانىۋى ساغلاملىق ئېڭى ۋە جەمئىيەتنىڭ ئىللىقلىقىنىڭ سىمۋولى سۈپىتىدە قوبۇل قىلىدۇ. دۇنيادىكى ئاۋات شەھەرلەردە، ئاشخانا ۋە قەھۋەخانىلاردا تىنچ ئىنقىلاب يۈز بېرىۋاتىدۇ - بۇ ئىنقىلاب قەدىمكى ئەقىل-پاراسەت بىلەن ئەڭ ئىلغار ئوزۇقلۇقنى بىرلەشتۈرىدۇ. پارغا پىشۇرۇلغان پۇرچاق پاراشوكى...كۆپرەك ئوقۇڭ -
توڭلىتىپ قۇرۇتۇلغان بانان: ئەڭ ياخشى ساغلام تاتلىق تۈرۈملەر ئىنقىلابى
ئىستېمالچىلارنىڭ سالامەتلىكىگە تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىشىگە ئەگىشىپ، توڭلىتىلغان قۇرۇتۇلغان بانانلار ساغلام تاتلىق تۈرۈملەر دۇنياسىدا تېز سۈرئەتتە كۆزگە كۆرۈنەرلىك تاللاشقا ئايلىنىۋاتىدۇ. تەبىئىي تەم، يۇقىرى ئوزۇقلۇق قىممىتى ۋە قولايلىق تاتلىق تۈرۈملەرنى بىرلەشتۈرگەن بۇ يېڭىلىق يارىتىلغان بانان مەھسۇلاتلىرى كىشىلەرنىڭ يولدا مېۋە يېيىش ئۇسۇلىنى قايتىدىن بەلگىلەۋاتىدۇ. &...كۆپرەك ئوقۇڭ -
ئوزۇقشۇناسلار كالتسىي تولۇقلىمىسى ئىچىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ، بۇ ئارقىلىق كالتسىينىڭ تېخىمۇ ياخشى سۈمۈرۈلۈشىگە كاپالەتلىك قىلىنىدۇ.
كىشىلەر كالتسىي دېگەندە، بەلكىم چوڭ بىر ئىستاكان سۈتنى تەسەۋۋۇر قىلىدۇ. سۈت كالتسىينىڭ ئېسىل مەنبەسى بولسىمۇ، قېتىق، توفۇ، قۇتىلىق بېلىق ۋە كۈچەيتىلگەن ئۆسۈملۈك سۈتلىرىمۇ كالتسىيغا مول. ھەيران قالارلىقى شۇكى، ھەتتا يوپۇرماقلىق يېشىل كۆكتاتلار ۋە بروككولىنىڭ تەركىبىدە ئاز مىقداردا كالتسىي بار...كۆپرەك ئوقۇڭ -
نېمە ئۈچۈن دۇكاندىن سېتىۋېلىنغان پەمىدۇر قىيامى ئۆيدە ياسالغان قىيامدىن ياخشى؟
ئۆيدە ئاشپەزلىك قىلىشنى يېڭى باشلىغانلار ئۈچۈن، پەمىدۇر قىيامى ھەم قىزىقارلىق، ھەم بەزىدە چۈشىنىكسىز. ئۇ پەمىدۇرنى ئۇزۇن ۋاقىت قاينىتىپ، ئاندىن پوستى ۋە ئۇرۇقىنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن سۈزۈپ تەييارلىنىدۇ. ئۇ كۆپىنچە مول پەمىدۇر تەمى تەلەپ قىلىنىدىغان رېتسېپلاردا ئىشلىتىلىدۇ، ئەمما ئۇ يەنە بىر قاتار سوئاللارنى پەيدا قىلىدۇ...كۆپرەك ئوقۇڭ -
ياپونىيەنىڭ يېشىل چاي ئېكسپورتى 70 يىلدىن ئارتۇق ۋاقىتتىن بۇيانقى ئەڭ يۇقىرى سەۋىيىگە يەتتى.
توكيو — ھۆكۈمەت ۋە سانائەت سانلىق مەلۇماتلىرىدا كۆرسىتىلىشىچە، ياپونىيەنىڭ يېشىل چاي ئېكسپورتى بۇ يىلنىڭ دەسلەپكى 10 ئېيىدا 70 يىلدىن بۇيانقى ئەڭ يۇقىرى سەۋىيىگە يەتكەن بولۇپ، بۇنىڭغا چەتئەلدىكى ماتچا پاراشوكى بازىرىنىڭ گۈللىنىشى ۋە يېننىڭ قىممىتىنىڭ تۆۋەنلىشى سەۋەب بولغان. بۇ يىل يانۋاردىن ئۆكتەبىرگىچە، چاي ئېكسپورتى ... ئاشقان.كۆپرەك ئوقۇڭ -
ناھايىتى ئاچچىق، ئۆزىڭىزنى خۇشال قىلىڭ، ئاچكۆزلۈك قىلماڭ… لىڭيىن ئىبادەتخانىسى چىلى قىيامى «ھېچقانداق ئالدامچىلىقسىز»لىقى بىلەن ناھايىتى ئالقىشقا ئېرىشتى | جۇڭگو تۇرمۇش چەمبىرى | جۇڭگو
خاڭجۇدىكى لىڭيىن ئىبادەتخانىسىدىكى شىفاڭيۈەن رېستورانىدىكى ئاچچىق سوس يېقىندا «ئىنتايىن ئاچچىق» تەمى سەۋەبىدىن قىزغىن مۇنازىرە تېمىسىغا ئايلاندى. تېتىتقۇ ئۈستىلىنىڭ ئۈستىدىكى بەلگە سوسنىڭ ئىنتايىن ئاچچىق ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ھەمدە كىشىلەرنى «ئاچكۆزلۈكنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇش» ۋە «ئېلان قىلىش...»قا چاقىرىدۇ.كۆپرەك ئوقۇڭ
